Йога

  • Разогревающие и очищающие дыхательные техники (капалабхати, бхастрика, кумбхаки);
  • «Йога-сукшма-вьяямы» (суставная гимнастика в традиции Дхирендра Брахмачари);
  • Разминочные и динамические комплексы для разогрева всего опорно-двигательного аппарата;
  • Интенсивная практика асан, а также отстройка и статическая проработка отдельных асан.

Индивидуальные занятия (группа до 5 чел.)

Продолжительность: 50 мин.

Макияж
Уверены ли вы в том, что ежедневно нанося макияж, вы делаете все правильно?
Читать далее
© 2017 г. Все права защищены.
Разработка корпоративного сайта - ASTY.PRO